Sağlığınızı riske atmadan spor yapmanın 7 altın kuralı
Spor yapmak, sağlıklı bir yaşamın anahtarıdır. Ancak doğru yöntemlerle yapılmazsa spor, yaralanmalarla sonuçlanabilir ve sağlığınıza zarar verebilir.
Benzer Yazılar
Brad Pitt’in F1’i ve Megan 2.0 ile sinemalarda heyecan fırtınası!
Bu hafta 8 yeni film sinemaseverlerle buluşacak. Brad Pitt’in başrolünde olduğu aksiyon filmi F1: The Movie ve korku severlerin merakla beklediği Megan 2.0 dahil 8 yeni film vizyona giriyor.
Süper Lig’in devleri Orkun Kökçü yarışında!
Süper Lig’in devleri Orkun Kökçü yarışında!
Şanlıurfa’da yürek yakan olay: 13 Yaşındaki Ahmet Ali’nin cesedi sulama kanalında bulundu
Şanlıurfa’da sulama kanalına düşerek akıntıya kapılan 13 yaşındaki Ahmet Ali’nin cesedi, 5 gün süren aramaların ardından bulundu.
Üç il için kuvvetli rüzgar ve fırtına uyarısı
Ankara, Konya ve Aksaray çevreleri için kuvvetli rüzgar ve fırtına uyarısında bulunuldu. Meteoroloji Genel Müdürlüğünden yapılan açıklamaya göre, rüzgarın, Ankara çevrelerinde akşam, Konya ve Aksaray çevrelerinde gece saatlerine kadar kuvvetli ve fırtına şeklinde esmesi bekleniyor. Fırtına nedeniyle çatı uçması, ağaç ve direklerin devrilmesi, toz savrulması, görüş mesafesinde azalma, ulaşımda aksamalar gibi olumsuzluklara karşı dikkatli ve tedbirli olunması gerekiyor.
Yine yorgun mermi dehşeti: Biri çocuk, iki ağır yaralı
Yorgun mermi vakalarına yenileri eklendi. Adres bu kez Şanlıurfa. Yorgun merminin isabet etmesi sonucu iki kişi ağır yaralandı. Şanlıurfa’da yorgun mermi isabet etmesi sonucu ağır yaralanan biri çocuk 2 kişi, tedavi altına alındı. Şanlıurfa Valisi Hasan Şıldak, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, kentte 2 kişinin silahlardan atılan mermilerle yaralandığını belirtti. Eyyübiye ilçesinde 9 yaşındaki çocuğun…
Arda Güler’den Xabi Alonso sözleri: ‘Artık defans yaparken bile daha çok keyif alıyorum’
Real Madrid’de forma giyen milli futbolcu Arda Güler, teknik direktör Xabi Alonso’nun pozisyonunda değişiklik yaptığını ve kendisine daha fazla ilgi gösterdiğini belirterek, “Oyunu organize etmeye çalışıyorum, hoca da benden bunu istiyor. Şimdi defans yaparken bile daha çok keyif alıyorum, o yüzden böyle devam etmeye çalışacağım” ifadelerini kullandı.