Herkesin evinde bulunan sıradan bir bardak, Almanya’nın Düsseldorf kentinde yaşanan olayla gündeme bomba gibi düştü. 32 yaşındaki Markus Heller, akşam yemeği sonrası mutfakta bulunan eski cam bardaktan su içtikten birkaç dakika sonra fenalaştı. Hızla hastaneye kaldırılan adam, ne yazık ki tüm müdahalelere rağmen kurtarılamadı.
Omurga, duruşu korumak, hareket kabiliyeti sağlamak ve vücudu ayakta tutmak için olmazsa olmazdır. Ancak, kişinin uyuduğu pozisyon omurga sağlığını etkileyen faktörlerden biridir. Birçok kişi uyurken omurgalarına istemeden stres yükler ve bu da sertliğe, sırt ağrısına veya uzun vadeli kas-iskelet sistemi sorunlarına yol açabilir. Vücut uyurken kendini iyileştirir ve onarır. Ancak, omurga doğru şekilde konumlandırılmazsa bu…
Ertelemek; son zamanlarda dijital kültürün de artması sonucu, sıkça gündemde olan bir konu. İlgimizin dağılması ve azalan dikkat süremizle birlikte yaptığımız işlerden çok çabuk sıkılabiliyoruz, uzun süreceğini düşündüğümüz işlere hiç başlamamayı tercih edebiliyoruz. Ancak, bu erteleme psikolojisinin ikinci bir tarafı da var: ‘’Erteleyememek’’ Klinik Psikolog, Psikoterapist Dr. Yasemin Meriç Kazdal yazdı. Ertelemek ile erteleyememenin takılma…
Kurban Bayramı’nda oruç tutmanın hükmü Diyanet üzerinden araştırılıyor. Arefe günü oruç tutmak önerilmişse de bayram günleri için bu söz konusu değildir. Dört günlük Kurban Bayramı’nda oruç tutmak niyetinde olan Müslümanlar için Diyanet, ”Bayramda oruç tutulur mu?” sorusuna yanıt verdi. İşte, detaylar… İslam alemi mübarek günlerde oruç tutarak Allah’a daha çok yaklaşmak ve bol bol ibadet…
Sık, yoğun öfke, kalbi zorlayan fizyolojik reaksiyonları tetikleyebilir. Kalp her atışında, her duygu dalgasını, öfkenin kontrolü ele geçirmeye çalıştığı her anı dinler. Ve ara sıra yaşanan hayal kırıklıkları hayatın bir parçası olsa da, sık ve kontrol edilemeyen öfke gerçekten gizli bir tehdit haline gelebilir. Günlük yaşamda sıkça duyduğumuz “Sakin ol, yoksa kalp krizi geçireceksin” uyarısı,…
Doğu Karadeniz, Doğu Anadolu’nun kuzeyi ve Ordu çevrelerinde sağanak, güneydoğusunda toz taşınımı bekleniyor. Kuzeyde sıcaklık 3-5 derece düşecek. Rüzgâr güneydoğuda kuvvetli esecek.
Ankara Sincan’da husumetli aileler arasında yaşanan kan davası dehşete dönüştü. 15 yaşındaki Ahmet M., babasının işlediği cinayetin ardından sokakta silahlı saldırıya uğradı. O anlar güvenlik kamerasına yansıdı.