Türk Toraks Derneği Tütün Kontrolü Çalışma Grubu Yürütme Kurulu Üyesi Dr. Sinem Can Oksay, dünya genelinde 13-15 yaş arası 37 milyon çocuğun tütün ürünü kullandığının bilindiğini belirterek, özellikle bu yaş grubunun elektronik sigara (e-sigara) kullanma oranlarının yetişkinlerden daha yüksek olduğunu açıkladı
Harvard Üniversitesi’nin yaptığı araştırmaya göre, her gün kahve tüketmek yaşlanmayı yavaşlatıyor
Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi’nden (NKÜ) Doç. Dr. Mustafa Doğan, artan hava sıcaklıklarının, kronik hastalığı olan kişilerde hayati tehlikeye sebebiyet verebileceğini belirterek, “Kalp hastalıkları, tansiyon problemi olanlar, solunum yetmezliği olan hastalıklar, aşırı sıcaklarda bu hastalıklar alevlenebilir. Bu insanların özellikle günün belli saatlerinde dışarı çıkmamaları, güneş altında kalmamaları, uzun yürüyüşler yapmamalarını öneririz” dedi
Van Eğitim ve Araştırma Hastanesi ile Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi (Van YYÜ) bünyesinde görev yapan uzman hekimler ve akademisyenlerin ortak çalışmasıyla geliştirilen yapay zekâ destekli sistem sayesinde, uyku apnesi hastalarına dakikalar içinde yüksek doğruluk oranıyla tanı konulabiliyor. Türkiye’de bir ilk olma özelliği taşıyan sistem, uyku merkezlerinde yaşanan yoğunluğu azaltmayı ve ölümcül risklerin önüne geçmeyi hedefliyor
Bir kadının hayatındaki en anlamlı ve eşsiz kimliklerden biri şüphesiz anneliktir. “Annelerin kalbi stres ve üzüntülere karşı daha hassastır, kaygı seviyesi daha yüksektir” diyen Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karabulut, yaş aralıklarına göre anne kalbinde değişimleri anlattı.
Türkiye genelinde yürüt]len araştırma, ilköğretim ve lise çağındaki her dört çocuktan üçünün akran zorbalığıyla doğrudan ya da dolaylı olarak karşılaştığını gözler önüne serdi. Araştırma, ebeveynlerin çocukları üzerindeki mükemmeliyet baskısından öğretmen otoritesindeki zayıflamaya, sosyal medya etkilerinden cezasızlık algısına kadar birçok dinamiğin zorbalığı körüklediğini gösteriyor. Fiziksel, sözlü, ilişkisel ve siber türleriyle okul ortamında yaygınlaşan zorbalık, çocuklarda duygusal travmalara ve kalıcı hasarlara sebep oluyor
Dişleri sadece fırçalamak her köşeyi ve bucağı temizlemez. Dişlerinizin beş yüzeyi vardır ve fırçalamak bunlardan yalnızca üçünü temizler. Diş ipi kullanmayı atladığınızda, diş yüzeylerinizin yüzde 40’ını temizlememiş olursunuz ve bu da dişlerinizin arasında plak ve bakteri birikmesine neden olur. Zamanla bu, çürüklere ve diş eti hastalıklarına yol açabilir, bu nedenle diş ipi kullanmak şarttır.
Diş ipi kullanmanın iki yöntemi vardır. İlk yöntem, ipin çoğunu orta parmaklarınıza sarıp baş parmaklarınız ve işaret parmaklarınızla yönlendirdiğiniz makara yöntemidir. Bu, bakteriyel çapraz kontaminasyonu önlemenin anahtarıdır. Diğer bir yöntem ise diş ipini bir daire şeklinde bağladığınız halka yöntemidir.
Her iki yöntem de etkilidir ve seçim tercihe ve rahatlığa bağlıdır. Makara yönteminin diş ipi üzerinde daha fazla kontrol sağladığını ve diş ipinin sürekli ayarlanması gerekmediği için çocuklar veya el becerisi sınırlı olanlar için genellikle daha kolay olduğu düşünülür.
Dişlerinizin aralığına bağlı olarak bazı diş ipi türlerinin diğerlerinden daha iyi çalıştığını görebilirsiniz. Dişleri sıkışık olan kişiler, daha ince diş ipinin parçacıkları gevşetmede daha etkili olduğunu fark edebilir. Dişlerinde büyük boşlukları veya aralıkları olan kişiler, daha kalın diş ipi veya interproksimal diş ipi cihazlarını deneyebilirler.
Mini diş ipi fırçaları, geleneksel diş fırçalarının etkili bir şekilde ulaşamadığı alanları temizlemek üzere tasarlandıkları için diş telleri, geniş aralıklar, diğer ortodontik veya diş cihazları olan hastalar için de uygundur.