Gündelik hayatın koşuşturması arasında, farkında olunmadan ilişkilere sızan bazı davranışlar, evlilikleri derinden yaralayabilir. Uzmanlara göre kızgınlık biriktirmek, sosyal medyayı ilişkiye tercih etmek veya sürekli eleştiri yöneltmek, dikkat edilmediğinde bir ilişkiyi yavaş ama etkili şekilde aşındırabilir.
İlişkide biriken duyguların paylaşılmaması, zamanla görünmez bir duvara dönüşüyor. Kızgınlıkların dile getirilmeden bastırılması, pasif agresif tepkilere, mesafeye ve patlamalarla sonuçlanabilecek bir birikime neden oluyor.Uzmanlar, ilişkiyi korumak için açık iletişimin kritik olduğunun altını çiziyor.Modern ilişkilerde sık rastlanan bir diğer tehdit ise dijital cihazlara gereğinden fazla vakit ayırmak. Birçok çift, sohbet etmek veya paylaşımda bulunmak yerine ekranlara yöneldiğinde, “düşünüldüğü kadar değerli olunmadığı” mesajını vermiş oluyor. Uzmanlara göre, ilişkiye odaklanma ve varlık gösterme, duygusal bağı korumanın temel unsurlarını oluşturuyor.İletişim dili de ilişkiye yön veren kritik bir etken. Partnerlerin sıkça birbirlerinin eksik yönlerine odaklanması veya şakayla bile olsa devam eden eleştirileri yöneltmesi, uzun vadede özgüveni zedeliyor. Bununla birlikte, gündelik jestlerin takdir edilmemesi de ilişkiye zarar veren bir diğer tehdit. Basit bir “teşekkür” bile, partnerin kendisini değerli ve görünür hissetmesine katkı sunuyor. Karşılaştırma ise ilişkiye kalıcı güvensizlikler kazandırabiliyor.Bir diğer yaygın hata ise partnerin “her zaman anlamasını” beklemek. İletişim kurmadan beklentiye girmek, ilişkiye duygusal kopukluğu davet ediyor. Uzmanlara göre, finansal desteğin yanı sıra duygusal ihtiyaçların da görülmesi kritik önem taşıyor. Partnerin duygularını önemsemek, ilişkiye güven kazandırıyor.Öte yandan çatışmalardan kaçınmak, sorunların ortadan kalktığı anlamına gelmiyor. Uzmanlara göre, çözüme kavuşturulmayan anlaşmazlıklar birikerek gelecekte çok daha büyük sorunlara yol açabilir.İlişkileri korumanın yolu ise farkındalık, sabır ve tutarlı sevgiden geçiyor. Uzmanlara göre, ilişkiyi iyi yönde dönüştürecek şeyler büyük jestlerden çok, gündelik hayatta gösterilen dikkat, şefkat ve açık iletişimle mümkün. Böylelikle, en derin çatlaklar bile zamanla onarılabilir.
Game of Thrones dizisinin yıldızı Sophie Turner, geçtiğimiz günlerde dünyaca ünlü müzik grubu Oasis’in konserine katıldı. Konserden eğlendiği anları paylaşan Turner, bir takipçisinden gelen “Sanırım iki çocuğu olduğunu unuttu” yorumuna kayıtsız kalamadı. 2019 yılında dünyaevine giren Sophie Turner ve Joe Jonas, 2023 yılında boşanma kararı almıştı. Willa ve Delphine adında iki çocuğu bulunan çift, zorlu…
Gaziantep’te unutulmaya yüz tutan kalaycılık mesleğinin son temsilcileri olan ustalar mesleklerini öğretecek elaman bulamamaktan yakınıyor. Geleneksel el zanaatlarından kalaycılık mesleği tarih olmakla karşı karşıya kalırken, Gaziantep’te önceki dönemlerde sayıları 100’ü bulan ancak şimdilerde eleman yetişmediği için kentte sayıları bir elin parmağını geçmeyecek kadar kalaycı ustası kaldı. Kentte unutulmaya yüz tutan kalaycılık mesleğinin son temsilcileri olan…
Günlük yaşamda çoğu kişi ilaçlarını alırken kullandıkları suyun sıcaklığına dikkat etmez. Ancak uzmanlara göre suyun soğuk ya da ılık olması, ilacın vücutta çözünme ve emilim hızını etkileyerek etkinliğinde önemli rol oynayabiliyor. Soğuk su, sindirim sürecini yavaşlattığı için bazı ilaçların etkisinin gecikmesine neden olabiliyor. Bu durum, yavaş salınımlı ilaçlar için faydalı olabilecekken hızlı etki göstermesi gereken…
Denizli’de 14 yaşından bu yana eski eşyaları toplayan demir ustası, emekli olduktan sonra kurduğu mütevazi atölyesinde bu parçaları sanat eserine dönüştürüyor. Denizli’nin Pamukkale ilçesindeki atölyesinde hurda parçalardan sanat eserleri ortaya çıkaran 56 yaşında demir ustası Turan Çetin, kültürü geleceğe taşıyan bir hafıza işçisi olarak anılıyor. Ortaokul birinci sınıftan sonra eğitimine devam etmeyen Turan Çetin’in sanayide…
Aquaman filmiyle tanınan Hollywood yıldızı Jason Momoa, sörf yaparken ölümle burun buruna geldi. 46 yaşındaki ünlü oyuncu, üç arkadaşıyla birlikte Hawaii’de sörf yaparken yaşadığı korku dolu anları anlattı. SmartLess podcast’ine konuşan Momoa, “13 mil boyunca kıyı boyunca kürek çektik. Yaklaşık bir mil kadar açıkta ilerliyorduk. Yolun yedinci milindeydik ki ayağımdaki sörf ipi koptu” dedi. Maui…
Bazen vücudumuz, yaklaşan bir sağlık sorununa sessizce işaret eder. Özellikle böbrek sağlığı ile ilgili belirtiler, genellikle ayaklarda ortaya çıkan küçük ama anlamlı değişimlerle kendini gösterebilir. Uzmanlara göre bu işaretleri erken fark etmek, ciddi hastalıkların önüne geçmek için kritik önem taşıyor. İşte ayaklarda görülen ve böbrek işlev bozukluğuna işaret edebilecek beş dikkat çekici belirti Bacaklar sadece…