Sağlığınızı riske atmadan spor yapmanın 7 altın kuralı

Spor yapmak, sağlıklı bir yaşamın anahtarıdır. Ancak doğru yöntemlerle yapılmazsa spor, yaralanmalarla sonuçlanabilir ve sağlığınıza zarar verebilir.
Spor yapmak, sağlıklı bir yaşamın anahtarıdır. Ancak doğru yöntemlerle yapılmazsa spor, yaralanmalarla sonuçlanabilir ve sağlığınıza zarar verebilir.
11 Haziran Çarşamba günü Meksika ile özel maçta karşılaşacak olan A Milli Futbol Takımı, hazırlıklarına başladı.
UEFA Şampiyonlar Ligi yarı final rövanş maçında Fransız temsilcisi Paris Saint-Germain, İngiliz ekibi Arsenal’i konuk ediyor. Bu maçın heyecanı Şampiyon Oranlar ile Misli’de olacak.
Mersin’de gitar eğitimi verdiği 7 kız çocuğuna cinsel istismarda bulunduğu iddia edilen S.G. tutuklandı. Olay, 16 Nisan’da Mersin’in Tarsus ilçesinde faaliyet gösteren bir müzik kursunda meydana geldi. İddiaya göre, kursta haftada 1 gün gitar eğitimi veren S.G.’nin kendilerine cinsel istismarda bulunduğunu öne süren, yaşları 7-12 arasında değişen 7 kız çocuğu, durumu ailelerine bildirdi. Aileler polise giderek S.G….
Fenerbahçe’den ayrılan Allan Saint-Maximin, kendisine doping yapılmaya çalışıldığını iddia etti. Sarı-lacivertliler, Allan Saint-Maximin’in açıklamalarına yönelik tüm hukuki haklarını kullanacağını açıkladı.