Vitamin ve antioksidan kaynağı! Hem sindirim dostu hem de tokluğu artırıyor

Vitamin ve antioksidan kaynağı! Hem sindirim dostu hem de tokluğu artırıyor

Sade yağın pek çok faydası olduğunu söyleyen Diyetisyen Sena Pekşen, “Orta zincirli yağ asitleri içeren sade yağ, hızlı enerji sağlamanın yanı sıra uzun süre tokluk hissi de oluşturur. Ayrıca, yemeklere hafif kavrulmuş bir aroma katarak lezzet artırıcı bir rol oynar” dedi.

Benzer Yazılar

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir